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Heilung geschieht im gegenwärtigen Moment

Rumi sagte einmal: "Die Wunde ist der Ort, an dem das Licht in dich eindringt".

Dies erinnert uns daran, dass Schmerz ein mächtiger Katalysator für Transformation sein kann.

 

Heilung ist wie die Wurzeln einer Pflanze - tief und verborgen unter der Oberfläche. Die Symptome eines nicht verarbeiteten Traumas oder Schmerzes können sich als mentale, körperliche oder emotionale Herausforderungen manifestieren. Genauso wie das Abschneiden eines kranken Blattes die Pflanze nicht heilt, löst die bloße Behandlung der Symptome nicht die zugrunde liegenden Probleme. Anstatt nur die sichtbaren Probleme wegzuschneiden, konzentrieren wir uns darauf, die Wurzeln zu nähren, um eine authentische Heilung von Innen zu fördern.

 

In unserer Praxis kultivieren wir einen Raum der Neugierde, des Mitgefühls und der Authentizität. Unser integrativer und ganzheitlicher Ansatz fördert das Bewusstsein, die Ganzheitlichkeit und die Selbstermächtigung.

 

Unsere Aufgabe ist es, Ihnen dabei zu helfen, die Heilungsressourcen zu erschließen, die Sie bereits in sich tragen. Wir sind hier, um Sie dabei zu unterstützen, die Antworten zu entdecken, die in Ihren eigenen Tiefen liegen.

Services

Our Services

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Integrierte Psychotherapie

Die integrierte Psychotherapie kombiniert Achtsamkeit, Neurofeedback und EMDR-Therapie zu einem ganzheitlichen Ansatz für Heilung und persönliches Wachstum. Diese Synergie fördert das emotionale Gleichgewicht, verbessert die Gehirnregulierung und erleichtert die Auflösung von Traumata für dauerhaftes Wohlbefinden.

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Anordnung Psychotherapie

Hier können sich psychologische Psychotherapeut:innen bezüglich Anordnungsmodell sowie 

Psychiatrische Beurteilung der Weiterführung der ambulanten Psychotherapie nach der 30. Sitzung informieren. 

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Craniosacrale Therapie

Shiatsu

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Somatic Experiencing

Es handelt sich um eine sanfte und doch tiefgreifende, nicht invasive, praktische Behandlung. Sie wird auf einer Massageliege durchgeführt, der Klient ist vollständig bekleidet, und die Berührung ist leicht und ruhig. Die Behandlung konzentriert sich auf das Nervensystem und unterstützt die Gesundheit des ganzen Menschen. 

Bei der Shiatsu-Behandlung werden sanfter und stabiler Druck, Streckung und Mobilisierung eingesetzt, um den Fluss des Ki anzuregen und zu harmonisieren. Sie trägt zur Stärkung von Körper und Geist bei und führt zu einem stabileren Gesundheitszustand. Die Behandlung kann auch eine bessere Beweglichkeit fördern und Beschwerden im Körper mindern.

Ein sanfter, körperorientierter Ansatz zur Lösung von Trauma und Stress.

Somatic Experiencing unterstützt das Nervensystem dabei, angestaute Spannung aus überwältigenden Erfahrungen sicher zu lösen – ohne die Geschichte wiederholen zu müssen. Es stärkt das Gefühl von Sicherheit, Resilienz und Verbindung zum eigenen Körper.

About us

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Contact

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Vogelsangstrasse 7

8006 Zürich

Tel. 044 516 76 72

Öffentliche Verkehrsmittel

Tram: Nr. 9 und 10 

Winkelriedstrasse
Bus: Nr 33 bis Vogelsangstrasse
2 Min zu Fuss erreichbar

Parkplätze: Blaue und Weisse Zonen 

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